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Mualle, Türkischer Linsen-Auberginen-Eintopf
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Vorbereitungszeit
15
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
1
Stunde
Std.
28
Minuten
Min.
Gesamtzeit
1
Stunde
Std.
45
Minuten
Min.
Portionen
3
Portionen
Zutaten
1x
2x
3x
1 Aubergine (400 g)
50 g Linsen
1 Zwiebel
3 Knoblauchzehen
1 Tomate
1 TL Tomatenmark
0,5 scharfe Paprika
1 TL gemahlener Paprika
1 TL gemahlener Kreuzkümmel (optional)
1 Prise gemahlener Piment (optional)
1 dl Olivenöl
3 EL Granatapfelkonzentrat
5 g Salz
3 g gemahlener Pfeffer
Anleitungen
Auberginen vorbereiten
Die Aubergine waschen und mit einem Gemüseschäler längs Streifen abziehen, sodass ein „Zebramuster“ entsteht.
Halbieren und die Hälften in 4–5 Streifen schneiden.
Die Streifen in etwa 5 cm lange und 2 cm breite Stücke schneiden.
Die Stücke einritzen, salzen und ruhen lassen, damit die bitteren Säfte austreten.
Währenddessen die Linsen in kochendem Wasser vorkochen und beiseitestellen.
Gemüsemischung zubereiten
Die Zwiebel fein würfeln, den Knoblauch ebenfalls klein schneiden.
Die Tomate schälen, indem du die Unterseite kreuzweise einschneidest, sie mit heißem Wasser übergießt und die Haut nach ein paar Minuten abziehst.
Die scharfe Paprika klein schneiden.
Zwiebel, Knoblauch, Tomate, scharfe Paprika, Tomatenmark, Paprikapulver, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben und gut vermengen.
Schichten
3 EL Olivenöl in einen Topf mit dickem Boden geben, sodass der Boden leicht bedeckt ist.
Die erste Schicht besteht aus der Gemüsemischung. Diese gleichmäßig auf dem Boden des Topfes verteilen.
Darauf eine Schicht Auberginenstücke kreisförmig anordnen.
Die vorgekochten Linsen als nächste Schicht darauf verteilen.
Eine weitere Schicht der Gemüsemischung darüber geben.
Die restlichen Auberginenstücke darauf legen.
Danach die verbliebenen Linsen darauf verteilen.
Die restliche Gemüsemischung als letzte Schicht darüber geben.
Jede Schicht leicht salzen und pfeffern, um die Aromen zu verstärken.
Zum Schluss das restliche Olivenöl und das Granatapfelkonzentrat über die oberste Schicht gießen.
Kochen
Den Topf mit einem Deckel verschließen und bei niedrigster Hitze 1,5 Stunden köcheln lassen. Nicht umrühren.
Guten Appetit!
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